digital wellbeing

Πως να προσεγγίσουμε την ψηφιακή ευεξία. 2 εφαρμογές που βοηθούν.
Με τον όρο ψηφιακή ευεξία εννοούμε, μεταξύ άλλων την δυνατότητα που έχει ο χρήστης της τεχνολογίας να διατηρεί ένα μέτρο στην χρήση της
Με τον όρο ψηφιακή ευεξία εννοούμε, μεταξύ άλλων την δυνατότητα που έχει ο χρήστης της τεχνολογίας να διατηρεί ένα μέτρο στην χρήση της